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Equidae Psicología
- 26 de nov de 2019
- 3 min.
En qué consiste la práctica del Mindfulness
Conseguiremos los mejores resultados si aprendemos de la mano de expertos en este campo, con formación y experiencia.
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Equidae Psicología
- 14 de nov de 2019
- 3 min.
Acompañamiento emocional. El arte de ofrecer consuelo.
El abordaje de las emociones es más bien algo que sale del #corazón, de la #empatía y de la #generosidad del que acompaña.
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Equidae Psicología
- 24 de oct de 2019
- 3 min.
El sueño como regulador emocional
Hay quienes siguen diciendo frases del tipo: “ya dormiré cuando me muera” o “dormir está sobrevalorado”
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Equidae Psicología
- 25 de sep de 2019
- 3 min.
Crisis vitales.
En esta ocasión, vengo con la intención de traeros la cara amable y práctica de las #crisisvitales y de las situaciones vitales estresantes.
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Equidae Psicología
- 3 de abr de 2019
- 2 min.
Decálogo del superviviente.
Como muchos habréis seguido por redes sociales, el pasado 27 de marzo celebramos en el Hotel Iberostar Las Letras Gran Vía, #SUPEReMe: la...
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Equidae Psicología
- 4 de mar de 2019
- 4 min.
Supervivientes de cáncer.
En mi trabajo como Psico-oncóloga es muy habitual que me lleguen pacientes a consulta que se encuentran en fase de remisión, sin tratamie...
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Equidae Psicología
- 21 de feb de 2019
- 2 min.
Procrastinación. 2ª Parte
¿CÓMO PODEMOS TRATARLA? Bastante a menudo se hace complicado el acceso a un tratamiento porque a día de hoy no está tipificado como síndr...
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Equidae Psicología
- 11 de sep de 2018
- 2 min.
Depresión postvacacional
“1 de cada 3 trabajadores sufre o sufrirá el síndrome postvacacional al volver al trabajo” Fuente: ADECCO ¿A quién no le suena este térmi...
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