“El #apego es una característica del ser humano que está presente desde la cuna hasta la tumba.” - John Bowlby ‘Apego’ es una palabra bastante común en nuest...

El corazón, el alma, también se agotan, no solo los músculos y no solamente provocado por el ejercicio físico o un ritmo de trabajo intenso.

Comienzo a escribir en este #blog de #EquidaePsicología sobre un tema que suscita muchas dudas a los #padres, y es el relativo a la necesidad de #autorizació...

Conseguiremos los mejores resultados si aprendemos de la mano de expertos en este campo, con formación y experiencia.

El abordaje de las emociones es más bien algo que sale del #corazón, de la #empatía y de la #generosidad del que acompaña.

Hay quienes siguen diciendo frases del tipo: “ya dormiré cuando me muera” o “dormir está sobrevalorado”

La idea que tengo con este #post es daros otra perspectiva del #adolescente con la intención de que sepáis manejaros de forma más adaptativa

En esta ocasión, vengo con la intención de traeros la cara amable y práctica de las #crisisvitales y de las situaciones vitales estresantes.

Septiembre es un mes que reúne unas características propicias para regodearnos en lo miserable que es nuestra vida: terminan las vacaciones

Las terapias con animales están en auge en España y, aunque aún nos queda mucho por recorrer si nos comparamos con centros especializamos pioneros en EE.UU. ...

Como muchas otras de mis publicaciones ésta la comienzo también entonando el “mea culpa”, aunque claro, viendo el título de la misma igual mejor lo cambio es...

Como muchos habréis seguido por redes sociales, el pasado 27 de marzo celebramos en el Hotel Iberostar Las Letras Gran Vía, #SUPEReMe: la segunda edición del...

En mi trabajo como Psico-oncóloga es muy habitual que me lleguen pacientes a consulta que se encuentran en fase de remisión, sin tratamiento activo, curados,...

¿CÓMO PODEMOS TRATARLA? Bastante a menudo se hace complicado el acceso a un tratamiento porque a día de hoy no está tipificado como síndrome o trastorno, sin...

Antes de empezar a contaros que es esto de la procrastinación (aunque seguramente a muchos ya os suene), tengo que entonar el mea culpa y sacar a pasear mi l...

Hace tiempo escuché que el miedo es como las familias, todo el mundo tiene uno. Pueden venir de la infancia, otros se van creando con los años, otros provien...

“1 de cada 3 trabajadores sufre o sufrirá el síndrome postvacacional al volver al trabajo” Fuente: ADECCO ¿A quién no le suena este término a estas alturas d...

Los dos primeros hábitos que adquieren los niños son la alimentación y el sueño. El post de hoy lo vamos a dedicar al sueño y a la importancia que tiene, tan...

Esta semana me gustaría hablaros de la personalidad, ya que todos tenemos nuestra propia personalidad, y en función de ella se regirán nuestros pensamientos ...

En uno de los post anteriores hablábamos sobre lo importante que es tanto, por un lado, saber expresar bien lo que queremos transmitir como, por otro, la imp...